研析報導ღ..您的小孩!不愛吃蔬菜怎麼辦..ღ
☯導讀:孩子不願意吃蔬菜,非常容易維生素C缺乏。不喜
❥從薯類食物上做些補充。像馬鈴薯、地瓜,維生素C含量
❥補充蔬菜的孩子一定增加粗雜糧的攝入,因為各種粗雜糧
❥給孩子做些餃子、包子等,但要多放幾種蔬菜,比如說一
❥給孩子打各種蔬菜汁,用這些蔬菜汁和麵,變成彩色面,
❥經常給一些吃菜少的孩子做些熱湯麵,可以在麵條里加些
❥孩子的偏食厭食是由於營養素缺乏導致的,比如缺鋅、鐵
孩子飲食要多樣化。☞健康,掌握在你自己手中!■歡迎分
研析報導ღ..您的小孩!不愛吃蔬菜怎麼辦..ღ
☯導讀:孩子不願意吃蔬菜,非常容易維生素C缺乏。不喜
❥從薯類食物上做些補充。像馬鈴薯、地瓜,維生素C含量
❥補充蔬菜的孩子一定增加粗雜糧的攝入,因為各種粗雜糧
❥給孩子做些餃子、包子等,但要多放幾種蔬菜,比如說一
❥給孩子打各種蔬菜汁,用這些蔬菜汁和麵,變成彩色面,
❥經常給一些吃菜少的孩子做些熱湯麵,可以在麵條里加些
❥孩子的偏食厭食是由於營養素缺乏導致的,比如缺鋅、鐵
孩子飲食要多樣化。☞健康,掌握在你自己手中!■歡迎分
© 2024 大仁哥の生活智慧王
Theme by Anders Noren — Up ↑