大仁哥の生活智慧王

酵素製作、小蘇打212招、精油芳療、水果酵素、租屋補助等流行情報,讓生活更多智慧!

標籤: Jeremy Lin

給我豪小子 小史免談 (網路得票55%比45%)

 

給我豪小子 小史免談

網路得票55%比45%

 

書豪是鞭擊金屬迷(what is the 鞭莖?)

書豪是鞭擊金屬迷….?

繼續閱讀

豪哥手術中 我們來看看他平常怎麼吃好了 林書豪長高秘訣和蛋白質來源

大家請集氣 將好運氣祝福林書豪

快快活跳跳重返NBA球場

林書豪手術

 

 

1、蛋白質食品最補體能

加入NBA之後,林書豪急需補充體能。他的食譜改成了“早餐:5個雞蛋、一點火雞肉或漢堡;訓練後:蛋白質混合飲料;午餐:沙拉、三明治或雞肉;晚餐:蛋白質混合飲料和通心粉雞肉。”營養專家說,雞蛋是人體吸收最好的蛋白質蛋來源,但是,血脂代謝異常的人不能吃太多雞蛋…….. 繼續閱讀

豪小子身體密碼 雙倍蛋白質吃出爆發力

 

圖/美聯社

林書豪食譜早餐:5顆蛋、火腿、火雞肉或瘦肉,訓練後喝蛋白奶昔

午餐:沙拉、三明治、雞胸肉、鮭魚或火雞肉

晚餐:大份量沙拉、雞肉通心麵、蛋白奶昔。

 

林書豪要應付密集訓練及賽事,怎麼吃很重要。營養師指出,像他這樣的運動員,熱量消耗驚人,為維持肌肉質量,蛋白質攝取量遠超過一般人,否則不足以支撐。

林書豪曾對媒體提過他的食譜,205公克蛋白質、8份蔬菜及5瓶水是三大目標。早餐吃5顆蛋,還有一些火腿、火雞肉或瘦肉,訓練後再喝蛋白奶昔;午餐則是沙拉、三明治,加上雞胸肉、鮭魚或火雞肉;晚餐有大份量沙拉、雞肉通心麵,搭配蛋白奶昔。 繼續閱讀

林書豪賽程表(持續更新)

2015最新林書豪賽程表-2/26更新

ETTODAY籃球瘋-林書豪賽程表
http://www.ettoday.net/events/nba_2012/index.php

林書豪賽程表

【11/5本週轉播訊息】林書豪火箭隊

11/08 09:00 主場vs金塊 – 愛爾達體育台

11/10 09:00 客場vs灰熊 – 衛視體育台

11/11 09:00 主場vs活塞 – 緯來體育台

*轉播單位如有增加或更改再互相通知吧!

 

 

※4/27更新:【最新】尼克5月季後賽賽程表!(林書豪快回來吧)

※4/25更新:尼克隊5月賽事表(欲知5月賽程請填表單)←請點擊

紐約尼克隊 超火辣啦啦隊

 

 

喜歡紐約尼克隊的超火辣啦啦隊嗎?文章下面已經幫各位看官準備相關連結啦^^

 

(看完辣妹 回到正題)

最新!林書豪賽程表3/1到4/30(持續更新)

大家要記得明天早上幫林書豪加油喔!怕起不來的就設鬧鐘吧!!!

四月下半 紐約尼克隊賽事

 

 

3/17(星期六)早上7點30分尼克vs溜馬(衛視體育台)

3/18(星期日)早上7點00分尼克vs溜馬(緯來體育台)

繼續閱讀

【用pps看林書豪打球】線上直播NBA林書豪(Jeremy Lin)比賽

好書推薦→林書豪旋風:Lincredible 17

強烈建議用pps來收看林書豪打球  

精采好球絕不Delay!

免費網路電視線上直播(PPstream)PPstream屬於P2P的一種,原理跟BT一樣,觀看的人越多,播放越流暢。它的主要頻道有:CCTV、鳳凰衛視、廣州影視、緯來體育、東風亞洲台、中天綜合台、HBO家庭電影院、衛視電影台……等等,當然我主要是用來看線上直播 NBA 尼克林書豪(Jeremy Lin)的比賽(上班時), 繼續閱讀

線上直播 NBA 火箭隊林書豪(Jeremy Lin)比賽

第1種:

想看愛爾達直播又沒MOD的可以去這網站~可以看直播~跟轉撥l~進去後點左上角的隨選在點運動~就可以看直播跟轉撥了~

http://hichannel.hinet.net/house.htm 此連結只支援IE瀏覽器喔…點入後要等個幾秒鐘

 

第2種:

http://www.115zb.com/pindao/fynba-3/ 這個不用ie也可以看到直播

 

 

線上直播 NBA 尼克林書豪(Jeremy Lin)比賽

最近因為NBA尼克林書豪(Jeremy Lin)爆紅,所以大家都很關心NBA 尼克林書豪(Jeremy Lin)的即時賽況。目前 線上直播 NBA 尼克林書豪(Jeremy Lin)比賽 基本上有兩種方式:

繼續閱讀