1. 不吃早餐
2. 晚餐太豐盛
3. 嗜飲咖啡
4. 酒精過量
5. 餐後吸菸
6. 保溫杯泡茶
7. 太常吃生食
8. 水果當主食
9. 進食速度太快
10. 飲水不足
健康 Health
咖啡別喝太多養生
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