女人美顏小甜品–藍莓山藥
藍莓中的花青素能改善皮膚彈性、減少皮膚病和皺紋,甚至
美食原料:山藥1根,藍莓果醬30克,清水100ml,
步驟1:帶上手套將山藥去皮後,再清洗乾淨。蒸鍋中倒入
步驟2:趁著山藥溫熱的時候,放入碗中用勺子壓成細膩的
步驟3:小鍋中倒入清水,加入藍莓果醬和冰糖。用大火煮
步驟4:最後將山藥泥按個人喜好整出形狀,淋上藍莓醬即
❤烹飪教室:一道懶人美味食譜,你也可以換成草莓醬,味
女人美顏小甜品–藍莓山藥
藍莓中的花青素能改善皮膚彈性、減少皮膚病和皺紋,甚至
美食原料:山藥1根,藍莓果醬30克,清水100ml,
步驟1:帶上手套將山藥去皮後,再清洗乾淨。蒸鍋中倒入
步驟2:趁著山藥溫熱的時候,放入碗中用勺子壓成細膩的
步驟3:小鍋中倒入清水,加入藍莓果醬和冰糖。用大火煮
步驟4:最後將山藥泥按個人喜好整出形狀,淋上藍莓醬即
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