教你快速修復胸部下垂
有副乳、胸部下垂!這些惱人的女性問題,如何豐胸才能修 整胸型,不用擔心,辦法總是有的。
下面來學學看如何做美
胸按摩吧:
STEP1:雙手併攏放在胸部下方,整個胸部都在手掌
內,中指輕壓兩胸中間的位置,往後整個手掌向兩邊拉起胸 部,並在腋下輕壓兩下。 STEP2:食指和中指,按壓胸部邊緣,使胸部放鬆。
按壓時,力度要感覺微微酸脹。 STEP3:左手放在左胸的斜下方邊緣,然後利用右手
向上向裡推動胸部。推動時,用大拇指下手掌肚的側面。換 手重複。 STEP4:抬起左手臂,然後用右手握住手臂,從肘關
節一直向下向下推至胸部。換手重複。
每個動作做10個,每次做5回。兩週後效果顯著。
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