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【酵素懶人包】酵素是什麼東西？(長篇請耐心看完)

2012 年 10 月 25 日 / / 在〈【酵素懶人包】酵素是什麼東西？(長篇請耐心看完)〉中留言功能已關閉

●酵素是什麼東西？

酵素168

酵素是一種蛋白質化學物攜帶人體每種化學反應所需要的主要能量，人類細胞含有大約1300種酵素，結合輔酵素形成約10萬個不同的化學物使得我們可以看東西、聽聲音，有感覺、行動、消化食物和思考。每種器官組織和全身100個百億細胞就靠著這些酵素化學的反應及它們的能量來維持生命。 繼續閱讀

18種清肝解毒 抵抗輻射的食物

2012 年 10 月 19 日 / / 在〈18種清肝解毒 抵抗輻射的食物〉中留言功能已關閉

1. 睡前喝豆漿(soya bean milk before sleep)
睡前喝豆漿：豆漿富含100%的優質胺基酸，可製造充分的生長激素，促進身體的新陳代謝，消耗體內多餘的醣份和脂肪，所以睡前喝豆漿，有減肥的的效果，這就是「胺基酸減肥法」，又叫「懶人減肥法」。 繼續閱讀

「自我檢視」大腸癌癌症第一名

2012 年 10 月 18 日 / / 在〈「自我檢視」大腸癌癌症第一名〉中留言功能已關閉

「自我檢視」大腸癌癌症第一名

最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修…….你的大便會黏馬桶嗎？
四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。 繼續閱讀

抬腳：半夜不用起床小便 一覺睡到天亮！

2012 年 10 月 17 日 / / 在〈抬腳：半夜不用起床小便 一覺睡到天亮！〉中留言功能已關閉

抬腳

半夜不用起床小便，一覺睡到天亮！

我一直以來都會在半夜一點半和四點半起床小便，幾年如此，風雨不改。
自從每晚臨睡前做了「抬腳」以後，再也不用半夜起床小便。只有一次在睡前喝了一杯蜂蜜加肉桂粉，半夜四點半起床小便一次而已。 繼續閱讀

口含阿斯匹靈千萬別躺下！

2012 年 10 月 16 日 / / 在〈口含阿斯匹靈千萬別躺下！〉中留言功能已關閉

口含阿斯匹靈千萬別躺下！

祝福您身體健康

口含阿斯匹靈… 千萬別躺下！

兩片阿司匹林真管用。今年2月初，我突然第二次腦梗，左腿完全沒有知覺。 繼續閱讀

【三國演義，教導我們18條人生的智慧】

2012 年 10 月 15 日 / / 在〈【三國演義，教導我們18條人生的智慧】〉中留言功能已關閉

【三國演義，教導我們18條人生的智慧】

1.大小喬的經歷告訴我們：有才有錢又長得帥的男人，一般沒法陪你到最後。

2.劉備的經歷告訴我們：集團總裁，完全可以從擺地攤做起。

3.諸葛亮的經歷告訴我們：進私人企業，比捧公家飯碗更有發展空間。 繼續閱讀

小腹瘦身操四式

2012 年 10 月 14 日 / / 在〈小腹瘦身操四式〉中留言功能已關閉

小腹瘦身操四式

別忘了還有一句俗語「飯後百步走，活到九十九」。中華民國科學氣功學會理事長吳長新解釋，飯後當然不要盲目做激烈運動，但在懂得原理之後輕微活化腸胃功能，反而增進健康。唐代名醫藥王孫思邈曾說「飯後勤摩腹」，輕微揉捏小腹部位可以幫助中年以後退化的消化功能，吃完飯後隨即輕拍小腹，還能順便瘦小腹。 繼續閱讀

43個媽媽可能沒教到的人生細節

2012 年 10 月 13 日 / / 在〈43個媽媽可能沒教到的人生細節〉中留言功能已關閉

43個媽媽可能沒教到的人生細節

（1）去別人家裡，不要坐在人家的床上..
（2）在酒桌上與別人碰杯，自己的杯子一定要低於對方的，特別是對方是長輩或領導..
（3）晴帶雨傘，飽帶乾糧，未雨綢繆總是好的.. 繼續閱讀

2012最強的排毒菜

2012 年 10 月 12 日 / / 在〈2012最強的排毒菜〉中留言功能已關閉

最強的排毒菜

最強排毒食物 吃了皮膚瞬間變好人有好多疾病都是由於體內積聚過多毒素而引起的，要有一個健康的體魄，就必須排清體內毒素，下面的飲食排毒軍團你擁有了嗎?看看下面誰最牛!專家指出，及時排除體內的有害物質、垃圾及過剩的營養成分，保持五臟和體內清潔，才能使機體保持旺盛的機能。 繼續閱讀

【蘋果表皮有蠟怎麼辦】

2012 年 10 月 11 日 / / 在〈【蘋果表皮有蠟怎麼辦】〉中留言功能已關閉

從營養學的角度來說，應該選擇連皮吃蘋果，因為與果肉相比，蘋果皮含有更多的抗氧化物質。其實，蘋果皮上的蠟主要分成以下三種： 繼續閱讀

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