加入NBA之後，林書豪急需補充體能。他的食譜改成了“早餐：5個雞蛋、一點火雞肉或漢堡；訓練後：蛋白質混合飲料；午餐：沙拉、三明治或雞肉；晚餐：蛋白質混合飲料和通心粉雞肉。”營養專家說，雞蛋是人體吸收最好的蛋白質蛋來源，但是，血脂代謝異常的人不能吃太多雞蛋…….. 繼續閱讀
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| 圖／美聯社 |
林書豪食譜早餐:5顆蛋、火腿、火雞肉或瘦肉，訓練後喝蛋白奶昔
午餐:沙拉、三明治、雞胸肉、鮭魚或火雞肉
晚餐:大份量沙拉、雞肉通心麵、蛋白奶昔。
林書豪要應付密集訓練及賽事，怎麼吃很重要。營養師指出，像他這樣的運動員，熱量消耗驚人，為維持肌肉質量，蛋白質攝取量遠超過一般人，否則不足以支撐。
林書豪曾對媒體提過他的食譜，205公克蛋白質、8份蔬菜及5瓶水是三大目標。早餐吃5顆蛋，還有一些火腿、火雞肉或瘦肉，訓練後再喝蛋白奶昔；午餐則是沙拉、三明治，加上雞胸肉、鮭魚或火雞肉；晚餐有大份量沙拉、雞肉通心麵，搭配蛋白奶昔。 繼續閱讀
昨天放假天，打開電視轉到Discovery，剛好在播出大仁哥我最愛的爬蟲類生物節目，剛好一位網友又轉寄一篇讓我興奮無比的一封信……(以下信內容)
1949年之後被認為已經絕種的「長指青蛙」（Cardioglossa cyaneospila）竟然再度復活！美國大學研究人員驚喜地發現，這種在非洲蒲隆地出現的青蛙，歷經消失63年後，又再度被人類發現，不過，存在數量仍需進一步研究發現。 繼續閱讀
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有天，大仁哥打開Google AdSense的首頁時，
突然發現出現這排紅字：
「您的款項目前暫緩支付。若要取消暫緩支付，您必須進行特定操作。」
第一時間看到真的是嚇到了，我完全搞不清楚狀況啊@@ 好像是做了什麼虧心事一樣，哈哈！….. 繼續閱讀
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前幾天大仁哥我看了一個美國研究報導，就是
研究人員指出，許多病患甚至在接受癌症治療結束後數年仍無法消除
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