最新研究:魚油 深海魚油真的能抗癌嗎?

 

晶瑩剔透包著「深海魚油」的膠囊實在很神秘!!!

 

 

前幾天大仁哥我看了一個美國研究報導,就是

研究人員指出,許多病患甚至在接受癌症治療結束後數年仍無法消除疲勞、倦怠感。儘管有證據顯示,良好睡眠習慣以及規律運動有所助益,但還是需要其他方法協助。

乳癌存活者若攝取健康劑量的omega-3脂肪酸,會增加活力,減少治療帶來的倦怠、疲勞感。鮭魚鮪魚鯖魚等油脂高的魚類富含omega-3脂肪酸。

 

美國國家癌症研究所的巴拉德巴巴斯進行這項研究,她表示,造成癌症存活者長期疲勞的確切原因不明;但有證據顯示,體內的慢性發炎可能是因素。

巴拉德巴巴斯和研究團隊在報告中寫道:
攝取較多omega-3多元不飽和脂肪酸,能減少發炎反應,減輕生理方面的倦怠感。

 

 

什麼是「EPA / DHA」?

EPA DHA是一種必需脂肪酸22碳6烯酸和20碳5烯酸。這種必需脂肪酸歐米伽3脂肪,這是在深海寒冷魚類中發現的。這些多不飽和脂肪與我們的身體功能發揮非常重要的作用。

EPA和DHA是重要的營養成分,可採取以下保持健康的功能:腦和視網膜的DHA在大腦和眼睛的視網膜組織的積木。它有助於形成,如磷脂,是大腦功能的重要神經遞質。DHA被發現在眼睛的視網膜和維護眼睛功能正常的健康水平的DHA,服用DHA,可能是必要的。

心血管系統- EPA和DHA轉化成激素樣物質稱為前列腺素,調節細胞活性和健康的心血管功能。

人體生長發育和智力發展- DHA對胎兒的發育,嬰兒早期,老年的過程中非常重要的作用。在大腦中發現高濃度的DHA和嬰兒的大腦在懷孕的最後三個月增加300-500%。添加DHA對孕婦的飲食可能對胎兒的大腦發育有益。老人也應採取環保局的DHA,因為我們年齡的增長,我們的身體形成DHA和EPA,這可能會導致更少的精神集中和認知功能。服用EPA的DHA可能也與阿爾茨海默氏病和老年癡呆症,精神異常,有很大的幫助。

有其他好處,服用EPA和DHA,因為它也起著作為能量來源,它隔離身體對熱量損失,防止皮膚乾燥,剝落,靠墊組織和器官。

誰應該EPA DHA? 大多數人都可以從中受益服用EPA和DHA。

 

所以在日常生活中,適量的補充「深海魚油」

能減低身體發炎、減少患癌的機會

 

 



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