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不要成為下一個戎祥 養出優良心血管

不要成為下一個戎祥「養出優良心血管」

等不到過生日 戎祥猝逝得年43歲  驟逝難置信 戎祥妻:覺得他會醒來  泛淚赴醫院誦經 秦偉:實在太突然  聚餐飲酒昏迷 心肌梗塞送醫不治  才說不適就昏倒 勞累飲酒釀憾事 繼續閱讀

創意料理達人詹姆士:『學校學的拿到社會,你還是零啊』

終於有個藝人出書寫的東西是能看的了

「回歸原點」… 嗯~ 值得反覆省思~

創意料理達人詹姆士:『學校學的拿到社會,你還是零啊』
四十四歲的他,第一個夢想是餐廳老闆,後來又想當網球選手。高中念了美術、設計。到日本念書時,一度想當工業設計師。繞了一圈,還是進了料理學校,成了餐廳老闆。現在的他,是山喜屋、Yaya's生蠔酒館等餐廳的負責人。
「回歸原點」是他近年的人生體悟。
六年前,他加入電視節目《型男大主廚》,和國廚阿基師搭檔評審,人氣開始上升。去年,還因這個節目,得到金鐘獎最佳綜合節目主持人。
這兩年,他開了自己的外景和棚內節目。但他卻說,自己還不及格。只要不錄影,他一定來餐廳,他的辦公室,就在餐廳樓上。
「因為這是我本業,」他說。「人最怕就是忘本。」
「回歸原點」更是他給年輕人的忠告。
由學美術到經營餐廳、到進入電視圈,詹姆士的體悟是,學校畢業走到社會,就是一切歸零。不管什麼學歷、學到什麼專業知識,到社會,就是放下。重要的是適應力、應變能力、解決問題的能力。
我以前是學美術的。當兵前,在服飾店當企劃。我寫的第一份pop(海報字體),我記得是舶來品,下面寫五折。我寫了後貼到專櫃,上廁所回來發現,被撕下來丟在垃圾桶裡。
我的pop字一直在班上很厲害。但主管說,不能用耶。因為字體是單調的,規規矩矩用麥克筆寫完後,旁邊做些小點綴,就放上去了。在賣場花花綠綠的衣服裡面,根本看不到。
那時候我覺得,原來在學校pop字寫得很好,本質學能訓練得很高,但那一切在社會上都是不足夠的。
學校的東西拿到社會上面,嚴格來說,零啦。學生時代多麼風雲的人物,進到社會就是一個新鮮人。
很多人來餐廳會跟我說,老師不是這樣教的。後來我就說,你要不要去跟你們老師領薪水?
我在日本料理學校的時候,醬汁學很多,學切麵粉很厲害,也學了日式、中式、西洋料理。但我兩年只切過一次生魚片。
大的鮪魚一隻好幾百萬,你覺得老師會給一人一隻嗎?他們就請築地師傅來,切給你看。你能切的就是秋刀魚,再來就是拿蒟蒻練習。
你問我在學校學到什麼?我學到一個學校可以怎麼經營、料理學校廚房動線可以怎樣設計。還有,理論觀念講得很多,學了很多食品衛生、營養學、食品加工。
現在的大學生,那怕是碩士生、博士生,麻煩你,出社會應該回歸到原點,你還是零啊。
有次有桌客人,其中一位上次用餐少付了五百元。我本來想算了,但餐廳有位政大畢業的員工,覺得自己可以溝通,就去和客人說。
但他應該要考慮周遭到底什麼狀態。例如,這桌這個少付錢的,可能是老闆,另外兩個是他的客戶。你直接跟他講,他很丟臉。
客人決定要給,說等下一起結帳。這個員工卻補了一句,「所以你們還是有文化的。」
完了,客人拍桌子、罵髒話。當時餐廳客滿,我從廚房衝出來調解,員工還想解釋。我氣到要他不要講話。
我後來解釋給他聽,他也說對不起。但他的臉給我感覺,他覺得自己沒錯,這種態度就是沒有歸零。
有時我遇到年輕、藍帶畢業的廚師。我說不錯,但心想,你有什麼經驗?你技術可能很好,但技術是學就會。資質好的一年半,差的十年。但「味覺」學得會嗎?
我跟你形容,白松露冰淇淋上有芝麻球,上面有黑松露,配貴腐酒。白松露瓦斯味很重,喝下酒後,味道再衝五倍。我可以描述,但你想像不出來,因為沒有經驗,這就是年紀。
學校要教什麼東西?教你人際關係,教你解決問題。
我是一路解決問題念到畢業的那種人。在日本念書時,我是全校補課補最多的。我不喜歡遲到,只要會遲到,就不去上課,然後再補課。但有同學睡遲不去上課、也不補課,最後被退學。我不是,我會解決(問題)。當我知道,補課都沒辦法畢業了,鬧鐘調七八個都要準時去。
我是悲觀的人,會把底線畫出來,不會讓自己陷到谷底去。
我現在只有四十分
進到電視圈後,我學到很多。例如電視語言,要一二三、「啪」就出來,鋪陳太多,觀眾會睡著。
外景也一樣。他們告訴我,要忘記鏡頭,但是要知道鏡頭在哪裡。忘記鏡頭才會自然,但要知道鏡頭在拍什麼,因為沒拍到就是沒有。
滿分一百分,我剛開始可能一分都不到。現在進圈子六年,我大概只有四十分。我還在學。電視圈的人常說,「以後你就懂了。」就是要不斷累積實務經驗,有一天真的就懂了。
我女兒國三,我希望她培養三種能力。有了,其他我就不擔心。
第一是辨別是非的能力,第二是應變能力,第三是韌性、耐性。
應變能力是可以培養的。你一定有喜歡的圖片、喜歡的一道菜,但是你要隨時訓練自己,如果是你要做這道菜、要畫這幅畫,你會怎麼做?我看阿基師做菜,也會想,我可以怎樣做出這道菜。你必須隨時訓練自己去創造新東西。我每天都在做。
採訪整理:謝明玲 攝影:劉國泰 
出處:天下雜誌511期 2012/11
創意料理達人詹姆士:『學校學的拿到社會,你還是零啊』

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早上搭捷運發生一件不可思議的事情「基努李維」莫名其妙的坐在我身邊@@

在地鐵裡面讀報的傢伙正是「基努李維」,
他來自於一個問題家庭。 繼續閱讀

【前10強】全台灣最正點的高中制服(多圖組)

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影╱林志玲甜嗓融化日本導演 搶下藤原紀香代言


▲圖/林志玲娃娃音征服日本導演,甜美代言膠原蛋白飲品。(圖 翻攝網路)

娛樂中心 綜合報導

台灣第一名模林志玲,踢走日本性感女神藤原紀香,搶下日本食品大廠膠原蛋白飲品新代言人,甜美嗓音更讓日本導演讚不絕口!她在廣告一開始就開口唱歌,讓導演大讚「歌聲完美」,她自己在記者會上則羞答:「沒有啦,真是難為情!」 繼續閱讀

妳紅了「少女公益家」沈芯菱

 

這位女孩「沈芯菱」不是那一年的沈佳宜…… 但是她的精神讓我們再次思考 這社會需要的其實很簡單

 

沈芯菱.jpg

早上打開筆電 一篇名為網路新聞:「少女公益家」沈芯菱 熱心公益被編入教科書

馬上就點開來詳讀了…. 繼續閱讀

豪小子身體密碼 雙倍蛋白質吃出爆發力

 

圖/美聯社

林書豪食譜早餐:5顆蛋、火腿、火雞肉或瘦肉,訓練後喝蛋白奶昔

午餐:沙拉、三明治、雞胸肉、鮭魚或火雞肉

晚餐:大份量沙拉、雞肉通心麵、蛋白奶昔。

 

林書豪要應付密集訓練及賽事,怎麼吃很重要。營養師指出,像他這樣的運動員,熱量消耗驚人,為維持肌肉質量,蛋白質攝取量遠超過一般人,否則不足以支撐。

林書豪曾對媒體提過他的食譜,205公克蛋白質、8份蔬菜及5瓶水是三大目標。早餐吃5顆蛋,還有一些火腿、火雞肉或瘦肉,訓練後再喝蛋白奶昔;午餐則是沙拉、三明治,加上雞胸肉、鮭魚或火雞肉;晚餐有大份量沙拉、雞肉通心麵,搭配蛋白奶昔。 繼續閱讀

【2011年】NBA最好的10名控球後衛

喔~~不要在爭林書豪到底是哪國人了?美國人、中國人、還是台灣人?看看他今天3/22尼克隊對戰76人隊的比賽就好啦~~~第四節又林來瘋啦!!!順便來看看去年2011年NBA最好的10名控球後衛排名。這叫知此知彼百戰百勝!

【2011年】NBA最好的10名控球後衛

排名NBA的10個最好的控球後衛

NBA的控球後衛排名:1號克里斯 - 保羅

第一名 克里斯 – 保羅(Chris Paul)

新奧爾良黃蜂隊的超級巨星是現今NBA聯盟最好的控球後衛。….. 繼續閱讀

妮妮太強大了 曾雅妮在美國取得本季第2座LPGA冠軍

粉絲們提振精神的好消息來囉~世界球后曾雅妮在美國取得本季第2座LPGA冠軍!粉絲們快來為雅妮按”讚”加油繼續邁向第3座冠軍吧!

雖然高爾夫少了看林書豪打籃球分數拉來拉去的刺激感 但是妮妮奪冠 絕對是身為台灣人的共同驕傲呀

 

高爾夫/曾雅妮險勝宮里藍 LPGA再度封后

tw.news.yahoo.com
台灣高爾夫球后曾雅妮今天在美國鳳凰城舉行的LPGA創辦者盃,最後一輪的比賽以1桿之差,險勝日本好手宮里藍以及南韓高球甜心崔羅蓮,拿下本季第2座LPGA的冠軍 … 繼續閱讀

美國淪陷!歐巴馬G+專頁遭大陸網友「公開招標」

國際中心/綜合報導

乖乖不得了,美國總統歐巴馬的「G+專頁」居然變成廣告欄位?由於大陸部分地區連到G+「貌似」不需經過跳板,數以萬計的大陸網友蜂擁而至;然而G+上頭無親無故,該找誰泡茶聊天?答案是歐巴馬。由於G+留言板機制有上限500則的限制,歐巴馬只要一發言,立刻被大陸網友攻佔,甚至「公開招標」廣告欄位! 繼續閱讀

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