我們的腎臟過濾血液，排除進入我們的身體的鹽，毒素及任何不需要的物質。隨著時日，鹽毒積累，必須進行清潔處理。只用西洋芹蔬菜，可以在家裡嘗試簡單清洗腎臟。

我們要怎樣做呢？非常容易，首先拿一把西洋芹，洗乾淨。切成小塊，放在鍋子裡，注入乾淨的水煮15分鐘，冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子，存放冰箱。

每天喝一杯，你會發現你腎臟裡所有積累的鹽和其他毒素都經由尿液排出體外。而且感覺身體和以前完全不同。西洋芹是最佳腎臟清洗劑，而且它是天然的。

 

特別注意事項：

大仁哥自己有打西洋芹給家中長輩喝，發現西洋芹汁飲用真的要小心飲用！尤其是血壓過低的人更要注意！因為西洋芹也是一種降血壓的天然物質。喝太多可能會有身體不適的情況，所以真的要慢慢少量飲，別太貪心一次就一大杯500CC下肚摟！要不然搭配其他蔬果一起打成果汁，少量使用西洋芹。