您不可不知秘密:檸檬酸的功效(抗癌吃檸檬就對了!)

吃飽沒?是以前的人看到朋友或鄰居會講的話。但現在人吃的都很好確不健康了。原因有很多,不外乎就是不愛運動,愛吃高膽固醇的食物等等。隨著人的壽命增長,癌症跟疾病的發生率也都提高了很多。 所以吃飽已經不是那麼重要,而是要怎樣吃才會健康?

檸檬茶、檸檬水的好處

大仁哥我已經喝檸檬汁有好幾年了!剛開始喝的時候種覺得有種自我虐待的感覺,因為我的她希望我能夠健健康康,所以硬著頭皮喝了下去。時間久了,覺得身體越來越不一樣!每天上班的倦怠感都消失不見,而且皮膚跟大號都變的很正常。原本超過標準的膽固醇也都在最近的檢查結果中降下來了!這才讓我恍然大悟,原來是我喝了將近幾個月的檸檬汁的功效。所以,整理的一些有關檸檬酸的功效讓大家參考一下。

 

檸檬酸使身體處於弱鹼性

人的身體如果能夠處於中性那是最好不過了。但是一但這種平衡破壞掉之後;尤其是偏向酸性體質的時候,那種與身俱來的抵抗力就會變的很弱,而很容易生病。人會常常感到疲勞、便秘、腰酸背痛或腹瀉等等…。偏食的人更是要注意,因為酸性體質往往第一個找上你。原因很簡單,因為魚肉多屬酸性,而蔬菜水果多屬鹼性。這也是為什麼常被長輩說要多吃水果的原因。

或許你會問,那檸檬酸難道還不是酸嗎?的確,檸檬酸在到達胃之前是酸。但是當進入十二指腸後跟體內分泌的鹼性碳酸蘇打產生化學作用,變成檸檬酸蘇打,這樣就變成鹼性的成分了。所以就達到改善酸性體質的目的了。造成酸性體質的原因,其實還滿多的!如果是這樣的人,請盡快讓自己的體質達到酸鹼平衡的狀態吧!因為,檸檬酸真的會讓你的身體機能活躍起來。就想像自己是屬於淡水的魚好了,絕對不能夠在海水中生存的!

 

檸檬茶、檸檬水的好處

影響健康的因素非常的多,但我們要朝有根據且有意義的方向改善!不要道聽塗說、相信偏方,這樣只會讓自己更不健康而已。檸檬酸的功效其實不僅如此,他對於心血管疾病的防治也有一些文獻報告可以參考。這裡就不要長篇大論的討論它的好了,相信網路資訊會帶給大家一些方向。我們只要依循有意義的方向前進,希望能夠幫助你找到屬於自己的健康生活的!大仁哥祝各位大大都健健康康喔 ^ ^

 

檸檬精油

沒錯,檸檬味就是可以令人恢復精神、幫助頭腦清新的小精靈,她同時也是一種積極的、清新的果香,能夠消除內心的紊亂,增加過工作及學習的效率,甚至心情不好的時候聞一聞,能使心情變得豁 然開朗。使用蒸氣蒸餾法萃取檸檬皮,所得到淡黃綠色澤的檸檬精油,是能夠使人醒腦、心情開朗的精油!

功效如下:
(1) 檸檬精油使人恢復精神、幫助頭腦清新

(2) 檸檬精油的酸性,有抗菌作用,很多細菌是無法存活於酸性環境的。

(3) 檸檬精油能促進肌膚細胞的新陳代謝

(4) 將檸檬精油滴於棉球上,放入鞋內,可以消除鞋內的異味。

(5) 現在也有廠商製作檸檬貼片,貼在背上可防止蚊蟲叮咬,這是檸檬精油驅除蚊蟲的應用。

(6) 檸檬精油使用於肌膚保養上,可使肌膚變得柔嫩、並能收斂毛孔、增強肌膚免疫力、使肌膚恢復彈性,她所含的維他命C更具有美白效果。但是,請注意,因為檸檬精油具有感光性,請勿於白天使用,勿被照射到日光,以免黑色素沉澱形成暗沉。

(7) 檸檬精油也被運用再治療靜脈曲張及高血壓等疾病上。

(8) 檸檬精油最適合油性膚質的使用者。



无觅相关文章插件,快速提升流量