你對於精油到底了解多少呢?(要確定喔)
我們常說「氣氛」,不論是氣或是氛所指都是氣味,足見好味道是讓人心情愉悅的不二法門,其中芳香療法(Aromatherapy)正確意義是
「藉由純自然精油的香氣療法,使人達到或保持人體生理、心理精神的健康!」
這句話中的關鍵字是「純自然」精油,因為純自然精油具有自然性、芳香性、藥理性與能量性,才能發揮芳療作用。
至於怎麼辨識芳療精油的品質,大仁哥我建議是,「看」、「聽」、「搽」、「聞」四個步驟缺一不可。一般來說,市售產品中,有不少標示為精油,不過,成本及療效卻是大相逕庭!
(1.)100%純天然有機精油:(有機栽種量少、非常貴)
「芳療精油」必須具備有機栽培、品種及品質篩選,才能運用於按摩、敷用、水療、香薰或是調配作為室內芳香噴劑發揮芳療效果。
(2.)90%~99%純精油:(不一定是有機)
另一種萃取自大自然芳香植物的「芳香精油」,雖仍稱為芳香精油,不過,植物品種及栽種無芳療級精油這麼考究,通常用於食品、藥品及保養品成份的添加。
(3).60%~80%精油:(不純,相對便宜)
另一種市面上常見的「純精油」,內容物通常是60%以上純精油並添加40%以下的稀釋劑,因為純精油比例不是百分百,銷售價格通常比較便宜。
(4).0%精油:(完全沒精油成分,通稱偽造品)
最後一種稱為香精,指的就是利用化工合成的人工化精油,又稱工業用精油,主要用於香料添加、室內芳香劑、除臭劑等…,不具任何芳香療法功能,聞久了會令大腦產生排斥,繼而出現頭暈等不適症狀。
特別注意:
- 如果在夜市看到那種不論種類每瓶兩百元的精油,那麼八九不離十是工業用精油,千萬別拿這類香精,做為芳療用,不僅無法發揮作用還可能賠上健康!
- 另外,透過直銷、百貨通路銷售,成分內加入高達八、九成以上的異丙醇成份的薰香器,事實上大部分也是化工香精,不具任何芳療作用。