維基百科有說紫外線中的 UVB 會損害眼睛健康
特別是在配戴墨鏡後，由於進入眼睛的光線減少，瞳孔會自動變大
若沒有紫外線過濾功能，那紫外線對眼睛的傷害將更加嚴重。
(如下)
出外遊玩，夏天的艷陽，照得人眼睛都睜不開，除了洋傘、帽子可以遮陽外，太陽眼鏡更是對抗紫外線最佳的武器。刺眼的光線會穿透您的眼睛造成傷害，太陽眼鏡可減低強烈陽光對眼睛的傷害，刺眼的光線會引起頭痛，太陽眼鏡會有95%～100%的過濾效果。 繼續閱讀
大仁哥の生活智慧王
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分類: 生活 Life (page 6 of 11)
明年103年的假期已公佈，立馬來規劃清明假期2013該怎麼假期安排呢！
明年的2013年公众假期在這裡！
春節，六天連假！
二二八，三天連假！
清明假期，三天連假！
端午節，三天連假！
中秋節，三天連假！
雙十節，三天連假！
103年寒假呢…?
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雖然現在沒有下雨，但是文章後面的下雨的youtube影片看了真的好令人放鬆
炎熱夏天，有時候好希望能來場午後雨消暑一下
對付雨天的利器教學：
滂沱大雨中撐傘行進，收傘時雨傘總是濕淋淋，弄得四周都是水滴，傘面得晾上好一會兒才漸漸變乾。 繼續閱讀
大家好我是大仁哥^^
日常生活中總是有許多大大小小的不便問題產生，一旦發生了實在是讓人感很無力…
今天跟大家分享一個很實用的生活居家小常識喔~~~~~
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無土栽培
所謂無土栽培就是不用土壤，而是採用基質（包括岩棉、草炭、蛭石、珍珠岩、樹皮、鋸末、水等）和營養液栽培植物的技術 繼續閱讀
大家好我是大仁哥^^
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陽臺種菜用什麼容器種菜?
幾乎任何類型的容器都可用來種菜，只要它足夠堅固、能提供足夠的空間 繼續閱讀
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“種花好，種菜更好。”花種得好，可以欣賞；菜種得好，不僅吃上自己種的無公害蔬菜 繼續閱讀
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喝紅酒或威士忌時，有時候會出現軟木塞拉不出來的尷尬情況。可以先把軟木塞往裏推，把酒先倒到其他容器。 繼續閱讀
[求助]現在上班族真可憐，拼死拼活作22K工作
沒賺到錢，眼睛一天超過18小時盯著螢幕
眼壓過高眼睛都搞快了
您可以試試看花王蒸氣溫熱感熱敷眼罩 這是每個平面美編設計師 或是網頁3C低頭族的最愛
什麼是眼壓過高?
意思就是你的眼睛裡面的壓力過大，就好比像是一個皮球，要維持這個皮球的形狀，就必須充氣衝到一定程度的氣體壓力
如果灌的氣體過多過快過大，那這個皮球糟糕瞜，有可能會被灌爆炸假如氣體灌過少，那皮球就會扁扁的…
所以簡單來說要保持眼睛的健康狀態就要有適度的眼壓，眼壓也像是血壓一樣，不是固定不變的，也會隨著時間改變，上上下下
正常的眼睛眼壓會因為體內水分分泌效率不同，正常人一天變化大概2到5mmHg(或者是到6)
兩隻眼睛之間也有會相差到4mmHg的不同喔
眼壓過大超過10mmHg，不去理會他的話，有可能還會造成青光眼病變，實在是粉恐怖滴唷
最後
眼壓過高，該如何保養或是降低呢?
1.眼藥水不能亂點
2.可以在家自行做眼部按摩
3.熱敷也不錯
4.避免突然彎下腰
5.避免突然走到暗處，或突然太亮處
6.生活要規律，別熬夜
7.一定要尋求眼科醫生診斷
8.或是可以參考雅虎奇摩裡的舒緩眼壓利器
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眼睛的痛苦我們最清楚 有多少個夜都是你伴我入眠
台灣網拍目前一片35大洋，日本目前一片換算大約20大洋，雖然會有國際運費等等，不過這玩意不重，好用之後可以走團購XD
美華泰有看過 之前都是在小三美日買
久久用一次覺得效果超棒啊~~~~~(瞇眼
很重要的伙伴！～必備必備的阿！
延伸閱讀：什麼是眼壓?
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