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標籤: 睡不飽

「你累了嗎?」勞累男人 必吃8種食物

英國營養學會專家安妮•思德尼爾指出:健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。 繼續閱讀

肝的致命傷原因如下(有10點!)

肝的致命傷原因如下:

 

1.為最大致命傷!

(很多職業特性的關係,都是晚睡晚起的生活型態,但有一大部分人則是晚睡早起,經常性睡眠不足 繼續閱讀