大仁哥私藏好書「精油生活DIY全書」

你在找精油好書嗎?

精油除了按摩之外還可以舒緩身心唷

過年前,大仁哥我整理我上千本書櫃時,無意間,我發現一本很特別的精油好書籍

書上面還夾帶以前我學習精油的筆記

實在是本好書,我現在與各位精油初學者分享

(如下)

基本上,芳香按摩,是非常安全的,有效的芳香療法,其目的仍必須是繼注意的問題:

■不宜在一頓飯後或飢餓時操作精油按摩。
■不當慎下降的靜坐,或藥物治療。
嚴重的疾病,如高血壓,心臟疾病,靜脈瘤,癲癇,不按摩。
■是否已受感染的人體麵包引起的場合,或骨折,傷口,疤痕,曬傷是不適合按摩。
■嚴重的瘀傷,淤傷身體,不按摩,輕微的瘀傷,輕柔的按摩,或濕法成網代替。
■芳香按摩油是有效的觸摸提供的一年,進入人體後,皮膚很容易吸收精油,精油所需的金額沒有太多,濃度約1%至3%。請記住,除了極少數的精油,以及作為一個特殊的情況下,精油都不能直接接觸到皮膚,必須稀釋之前的基礎油或乳液乳化油稀釋無味,純植物更好 最好搭配精油叢書操作(精油生活DIY全書)。

◎化妝水,面霜和油膏

有時自製的芳香族乳液(乳液)或奶油(霜)代替按摩油滋潤皮膚具有優良的結果,目標AUSSI HAS的保濕效果,如對皮膚的表面面積,以形成保護膜,以防止水的蒸發,並孤立從外部污染物進入皮膚。軟膏(軟膏)和半固體的粘膏一樣,不同之處在於,美中不足主要由“油”和“肥肉”,而排除水分。美中不足的是適合的目的,塗抹在身體的幾個特定的位置,如手,腳,需要特別的照顧或治療部位。乳液或面霜是一種混合物,主要的“油”和“水”之間LE闕樂乳液的主要區別是兩個更多的水分以液態形式,奶油油是半固體。油和水不混合,乳化劑(乳化劑)需要協調不同類型的乳化劑很多,目標相反的可以利用的天然物質,以幫助乳化,如卵磷脂(卵磷脂),蜂蠟(蜂蠟) 。

◎其他

由於精油的逐漸作為歡迎,因為在現代使用的精油是相反的日益多樣化,為了以滿足人們的需求,還有是一些新奇,好玩,容易到使用精油在任何時間新的產品,如必要的油項鍊金瓶油可攜帶您喜歡的精油滴2滴在容器中,很容易聞到煙味任何地方,論文道具都是小規模的和有吸引力的。如果在任何時候,以促進精油的吸收,相反的,有一些替代方法,例如,精油生活DIY全書,油滴沒有添加乾花,或乾淨的棉球,棉球韻味十足的味道,可以掛中的任何地方,甚至在汽車內部,取代年專用汽車內部油的芳香。精油是適合相反的被添加在手工肥皂,蠟燭,甚至其中任何一個手工製作的工藝品,而且,最重要的是使用添加自己製作的美容,美髮品,香水產品。

 

芳香療法的實際應用是身體和心靈。以身體外在的護理,芳香療法可以美化面部,皮膚,而在護理的內在靈魂,精神,芳香療法,有幾種方法可以使精神放鬆,精神的昇華。芳香療法是最令人驚訝的,最吸引人的,各種實用的方法,可以應用到生活中,美容,護膚,護髮,精神放鬆,鎮定情緒,緩和緊張局勢,消除疲勞,提神減壓令人興奮的快遞等和等等。更糟糕的是,它的芳香療法還可以治療各種疾病,腰背痛,肌肉僵硬,傷寒感冒,腸胃,皮膚過敏,關節炎,婦女病,疾病,心臟疾病,高血壓,癌症,愛滋病……僅舉幾例,真的,真的很神奇,最重要的是,所有的醫療功效,有一個醫療的依據,是反复後,醫生,科學家和芳香療法各界的嚴謹的研究,分析和臨床實際證明,甚至美化皮膚,舒緩,平靜和安寧,有利於心靈的價值是不是。模糊或無感,更何況所涉及的範圍廣泛的醫療實踐中

 

來源:博客來“精油生活DIY全書”



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