排汗與排尿的差別:您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎?

排毒

大仁哥我是汗多一族。我只要隨便運動或做一些工作,一會兒就汗流浹背,甚至衣褲都會濕透!有次激烈的打了兩三小時的籃球,濕得把鞋子的汗水倒出來!真的,因為常流大汗,我的身體非常的健康

 

【您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎?】

德國體育醫學龍頭艾倫斯特(譯音)博士發現,所有運動選手當中,唯獨馬拉松選手沒⋯⋯有罹患癌症的病例。

因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因,不斷的研究,結果發現了一項驚人的事實。

艾倫斯特博士採集了每天跑步30公里以上的馬拉松選手的汗水,分析其汗水的成份,結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。

艾倫斯特博士下的結論是「每天跑30公里以上的馬拉松手,自體內深處排出大量汗水的同時,亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外,徹底去除癌症的根源,因此馬拉松選手是不會得癌症。」

根據以上的研究結論,艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式,徹底去除體內的累積物,可預防癌症」的研究報告,艾倫斯特博士強調的

「想要健康長壽,就要一天一次大量排汗。」這句話是絕對值得信賴的。

 

 

【出汗能夠排泄體內有害物質!】

對身體而言,為何出汗特別重要呢?

排泄體內不需要物質功能,就是排便、排尿與出汗的。其中, 汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。

雖然尿也會排出重金屬,但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由汗,能夠排出大量的重金屬。

汗也具有調節體溫的重要作用。

全身健康的出汗,就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。

汗從體表氣化,令人得到爽快感,對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量,能夠提升代謝力,減少體脂肪,有助於消除肥胖。

對身體而言具有重要作用的汗,不會對身體造成負擔,全身出汗,就能夠強化自律神經,提升代謝力,排出老舊廢物與毒素,對於美容與健康都有幫助。

 

 

汗與尿中的重金屬元素量(100克中)

鉛(μg):汗84、尿4.9

鎘(μg):汗6.5、尿0.65

鈷(μg):汗1.2、尿0.6

鎳(μg):汗32、尿3.1

銅(mg):汗0.11、尿0.01

(註) 假設1天出汗量為2公升

 

 

資料來源:醫學博士 石井宏子、松原英多合著『遠紅外線三溫暖的秘密』(安立出版社)

圖文網路轉載~感謝大家^^歡迎分享加 好友唷^^~

 

↓ 採用藏藥薰蒸治療幫助一些不愛做運動的都市人,透過排汗達致排毒效果,能有效地去水腫、瘦身、美肌­及保健,絕無副作用。

 

飲食也是致癌的關鍵,現代文明如此發達,人類食用肉量大,而且現代的肉比往常還糟還毒,

飲食時真的肉別吃太多,當然也要配合運動才使身體達到最好的狀態

 

延伸閱讀:

wiki 什麼是排毒?(淨化程式)

wiki 什麼是”馬拉松”?



无觅相关文章插件,快速提升流量