酵素排毒的11大優點

 

體內的酵素可以幫助身體機能的運作,體外得到的酵素除了可以幫助消化吸收的問題,它也可以使身體變得更乾淨!原因是酵素有平衡血液pH值、血液淨化等作用。天然生鮮蔬果中所含的酵素成分或者是酵素食品對於人體的好處,綜觀其優點如下:

 

◆分解作用

這是酵素重要的功能之一,酵素可以幫助組織分解、代謝(排除)患處或局部組織器肉所殘留的二氧化碳、異物、細菌病毒及人體代謝物等,使身體回復正常狀態。此外,促進食物的消化、吸收也是分解作用之一。

根據臨床實驗報告統計、未服用酵素前與服用酵素後的尿酸(uricacid)、乳酸(lactate)、尿素氮(BUN)、阿摩尼亞(ammonia)等有明顯的改善及下降。

眾所周知,尿酸的產生乃是蛋白質(胺基酸)未氧化(缺氧)所形成的,尿酸過高會造成關節的疼痛,甚至造成痛風,禁食高普林(高嘌呤)的食物(如豆類、肉類等製品)並非是減少尿酸的唯一方法,如體內有充足的酵素,即可加強氧與二氧化碳的新陳代謝,如此尿酸就可以減少形成。

◆維持血液的弱鹼性

酵素可以維持血液的弱鹼性,去除體內酸性代謝物,保持腸內細菌均衡,強化細胞功能,促進消化代謝,加強人體對病原菌的抵抗力。

正常人的血液呈弱鹼性(pH7.35~7.45),當酒精進入人體,會使人體的血液漸呈酸性,酵素有還原弱鹼性的作用,但是當酒精的酸性化速度快於酵素的解酒速度時,就會呈現酒醉、宿醉現象。

此時,必須由體外補充酵素才能打敗酒精,預防及治療酒醉。大量酒精下肚,使生產酵素的消化器官也都醉了,因此酵素才會產生不足,以致神經麻痺、手腳不聽指揮。

男女不孕症的原因有很多種,最大的原因就是酸性體質所造成。男生的精液是呈微鹼性,如呈酸性的話會抑制精子的活動,造成不孕;女性的體質若長時間呈酸性,會影響胎兒的正常發育,甚至導致胎兒畸形,造成這種現象的因素,乃因母親體質酸性度過強,使體內的酵素難以活動,於是在胎兒腦細胞的發育時可能受到某些影響。

另外,女性的體質若為酸性,易使女性體內產生抗精子抗體而造成不孕症,影響女性骨盤的發育造成難產或不孕。

◆抗炎症作用

所謂炎症是指組織細胞局部受損,而感染病原菌引起的發炎。事實上酵素並沒有消炎、治療能力,但它能運來大量的白血球,給予組織細胞治療傷口的力量。

不論何種疾病,最基本的治療乃是依靠人體的自然治癒力,即使是時效藥、消炎藥,也只能消滅病原菌,無法新生細胞,提高身體免疫力。

◆血液淨化作用

這也是酵素的重要功能之一。酵素能分解、排泄血液中的廢物和炎症所產生的毒素,避免造成血液循環不良,而引起腰酸背痛、肩頸僵硬、倦怠無力、頭重腳輕、食慾不振等一切非疾病的不舒服症狀,所以體內毒素可藉由酵素來排除,使身體變舒適。

前述所言,酵素能使血液保持微鹼性,加速組織血液中二氧化碳的排出,避免紅血球堆積一起或血小板聚集形成血栓。

◆增強免疫作用

食物酵素除了促進白血球的吞噬作用,同時亦能強化細胞原有功能,尤其是針對網狀內皮系統的免疫功能。

因此,若能補充酵素食品或生鮮蔬果,其內所含的營養物質與酵素成分,可以提高身體的免疫功能,對於免疫能力不足者,其原有的感冒、氣喘、異位性皮膚炎、風濕痛等疾病將獲得明顯改善。擁有健康的身體,亦可提高生活品質,心情也會開朗、愉快!

◆細胞修復作用

酵素有促進細胞新陳代謝的作用,是產生體力的一種,還可促進受傷細胞的新生。酵素與一般藥物有許多不同之處,除了能改善體質外,首先就是增加體力,這意味著酵素的功效是利用全身作用給予細胞復活作用而治癒疾病,與藥物之治療是利用藥品壓抑痛楚(症狀)的方式是截然不同的。

◆分解食物中的營養素

生鮮蔬果中的酵素或酵素食品,若是可以與三餐搭配一起食用,將可充分幫助消化系統的運作,並可以減少膽、肝與胰臟對於食物消化過程的工作壓力。

◆消耗體內脂肪

許多體重過重的朋友,都是因為新陳代謝失去平衡所造成的。內分泌系統是屬於新陳代謝的一部分,當人體可以提高新陳代謝,讓腸胃蠕動變正常或吃下肚子的食物可以充分被消化,而並不是都轉化成脂肪,如此才能成功的減輕體重。

這些過程都不是瞬間完成的,重點是,減少脂肪比減重還要重要。因此,減肥的迷思不再局限於「體重」與「數字」,長久又健康的體態維持,是要以消耗體內脂肪為第一優先考量。

◆提高精神狀況

我們的身體都是利用肝臟裡的﹁葡萄糖﹂去提供下視丘所需的能量。下視丘是專門掌管體內內分泌系統,以及其他身體機能運作與平衡情緒等。

可運用的葡萄糖是從肝臟所貯存的蛋白質轉化而來,植物蔬果所含的酵素都是由植物中的蛋白質而來,因此可以幫助肝臟去運作蛋白質轉化成葡萄糖的過程。

所有食物中所得到的營養素傳送到全身每個角落,都需要酵素幫忙完成,當營養素運送過程無法順利進行時,人便會開始出現疲勞、思慮不清晰的狀況。

◆促進肌膚健康

適當補充酵素食品或生鮮蔬果,是絕對可以幫助您的肌膚保持青春健康的樣貌。根據美國奧勒岡州的研究員安伯‧亞克森醫師(Amber Ackerson)與安東尼‧基巧克(Amber Ackerson)發現,食物酵素可以藉由提升體內血液的供給而抵抗皮膚老化,食物酵素甚至可以帶給皮膚營養素,以便代謝與清除皮膚所產生的廢棄物,包括老化角質等,使膚質看起來更明亮、健康。

◆幫助運動員清除受傷部位的纖維蛋白,促進受傷的部位復原更快

安東尼‧基巧克醫師在研究中更發現,各種類運動,包括美式足球、冰上曲棍球、空手道、游泳、跑步等,運動員受傷時通常都是服用阿斯匹靈或非類固醇的抗發炎藥,但是酵素食品確是可以代替這些藥物,使受傷的部位減輕水腫、發炎與留下疤痕的狀況,最重要的是它可以裂解與移除血液、淋巴系統中的纖維蛋白,因為纖維蛋白具有凝血功能,會延長發炎的時間。

此外,同樣的作用亦可運用在胃發炎與胃潰瘍的人,以減輕發炎狀況。安東尼‧基巧克醫師指出,可以減緩上述運動傷害的酵素包括蛋白質分解酵素、木瓜酵素、鳳梨酵素等。

 

何謂瞑眩(好轉)反應

「瞑眩反應」的另一種稱謂即是「好轉反應」。瞑眩反應一詞源自《書經‧說命篇上》,即曰:「若藥弗瞑眩,厥疾弗療」,意思是說,如果服藥之後不發生瞑眩反應,就無法達到根本治療疾病的作用,疾病也不會痊癒。因此為了促進身體本能的自癒能力,瞑眩反應是必經的過程。

通常會有這些反應出現,大都是服用中藥或保健食品之後,西藥較不會出現這類狀況。有一點要強調的是,「瞑眩反應」與西方醫學所認知的西藥「副作用」,是完全不一樣的生理反應過程。中醫認為的瞑眩反應,是代表所開的處方在患者服用後產生有用效果的證明,它是因為在治療過程中,將原有的病灶整個引發出來,最後徹底根治。

舉個真實的例子,有一位女生,臉上一直是處於「萬痘齊發」的狀況,體內火氣一直很旺,排便也不順,雖喝很多水,仍無法止渴,之後,她在接受中醫診療及用中藥調理的過程中,萬痘齊發的狀況更嚴重,但這期間,排便卻變順了,而且又黑又臭,一天可以如廁二至三次,口乾舌燥的狀況經過調理也已緩和不少,有一天她突然發現,經歷過萬痘齊發的盛況後,也就是到達頂峰之後,變成「物極必反」,臉上的紅腫痘、爛痘、硬痘等,逐漸消退,連痘疤也慢慢淡化。

這是一個真實的案例,一位中醫師幫一位長痘的二十多歲女孩治療的過程,這女孩原本看到臉部痘痘巔峰盛況時,以為是藥物副作用,非常害怕,後經過中醫師解釋,才知道是因為體內長期火氣大、排便不順而累積不少毒素,因此在排毒過程中才會經歷此巔峰期,但這期間她仍照常服藥與定期複診,而對於痘痘診療的過程中,並不是去抑制它,而是用「斬草除根」的方式。

但先要聲明的一點是,並不是每一位接受治療痘子的人,都一定會有相同的狀況發生,因此請不用太擔心。

再舉一例,一位被診斷出有血瘀的患者,醫師以「活血化瘀法」幫他治療舌頭的瘀斑症狀,但想不到竟然引發他膝關節部位韌帶舊傷的疼痛,這狀況持續了半個多月後,便無大礙。其實舊傷之所以疼痛是受傷的部位,仍有瘀傷未除。

 

酵素好處

在此強調,瞑眩反應並不是每一個人都會發生,也有不少人,不論是服用中藥或保健食品,都不會有任何特別的感覺。

上述的舉例是關於中醫的,其他關於保健食品方面,也是有好轉反應發生的機率,但同樣要強調的,並不是每一個人都會有這樣的反應發生。

保健食品會發生好轉反應的狀況,其實種類很多,就算是吃同一種產品,每一個人產生的狀況也都不一樣,大概會出現以下的情形:口渴、排大便或小便的次數變多、變得很有精神、變得更疲勞但之後恢復體力、肚脹氣或變成易排氣等。

通常平日飲食營養較不均衡的人,於吃了營養保健品之後,就有可能會出現口渴或精神旺盛的狀況,因為細胞突然接受到更多的營養,所以細胞機能運作與新陳代謝的速度會開始加快。

筆者經過多年的觀察發現,現代人因為忙於工作,生活壓力大,其實身體已出現狀況都不自知,例如,腹部脹氣,除非是脹到很大又很痛的感覺,否則一般人都會忽視脹氣的問題,此時如果喝到酵素液或吃到酵素食品,就有可能會產生大量排氣的狀況。

至於瞑眩反應的時間大概有多久,因為這是一種體質反應,因此在臨床上,其反應的持續時間是不一的,有的人可能只有幾天,有的則需要半個月。基本上酵素所產生的好轉反應,它的發生機率與程度是較低與較輕的,其發生反應的原因,目前並無法完全瞭解。

一般來說,體質愈虛,症狀愈明顯;長期熬夜或長期飲食不正常的人,比較有可能會出現好轉反應,而且持續的時間也可能會比較久。如果遇到這些與平日感覺不同的反應出現,就請先減量使用即可。

 

 

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