教你快速修復胸部下垂 的簡單4步驟

胸部下垂

教你快速修復胸部下垂

有副乳、胸部下垂!這些惱人的女性問題,如何豐胸才能修整胸型,不用擔心,辦法總是有的。

 

下面來學學看如何做美胸按摩吧:

STEP1:雙手併攏放在胸部下方,整個胸部都在手掌內,中指輕壓兩胸中間的位置,往後整個手掌向兩邊拉起胸部,並在腋下輕壓兩下。

STEP2:食指和中指,按壓胸部邊緣,使胸部放鬆。按壓時,力度要感覺微微酸脹。

STEP3:左手放在左胸的斜下方邊緣,然後利用右手向上向裡推動胸部。推動時,用大拇指下手掌肚的側面。換手重複。

STEP4:抬起左手臂,然後用右手握住手臂,從肘關節一直向下向下推至胸部。換手重複。

 

每個動作做10個,每次做5回。兩週後效果顯著。

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